მეცნიერება სტრესის დაძლევისა და ბედნიერების შესახებ
საოცრად მარტივ პრაქტიკას შეუძლია ადამიანი უფრო ხალისიანი გახადოს და მადლიერების გრძნობა გაუმძაფროს. მას ჩვენი მსოფლმხედველობის სრულიად შეცვლაც შეუძლია, თანაც ისე,
საოცრად მარტივ პრაქტიკას შეუძლია ადამიანი უფრო ხალისიანი გახადოს და მადლიერების გრძნობა გაუმძაფროს. მას ჩვენი მსოფლმხედველობის სრულიად შეცვლაც შეუძლია, თანაც ისე,
ამ პოსტში მე თქვენ ზუსტად თხუთმეტჯერ მოგატყუებთ, მიუხედავად ამისა ეს თქვენ ძალიან მოგეწონებათ! ოპტიკური ილუზია არის შთაბეჭდილება არსებული საგნის ან
გასულ კვირას ერთ – ერთ კორპორატიულ ვახშამზე მიმიწვიეს სტუმრად. მშვენიერი საღამო იყო. დიდი აღფრთოვანება გამოიწვია სუფრამ, რომელიც ვი აი პი
უნარი, შეინარჩუნო სიმშვიდე სტრესულ სიტუაციაში, წარმატების საწინდარია. ჩატარებული კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ ადამიანების 90%- მა შესანიშნავად იცის, როგორ შეინარჩუნოს სიმშვიდე
მდიდრები განსხვავებულად იქცევიან. ვფიქრობდი, თუკი მათსავით მოვიქცეოდი, მეც მდიდარი გავხდებოდი. თუ რამდენად შეესაბამება ჩემი ვარაუდი სინამდვილეს, მოდით ერთად გავარკვიოთ. ჩემს
,,მადლობა.’’ რამდენად ხშირად ამბობთ ამ მოკლე და სასიამოვნო სიტყვას? მადლიერების გამოხატვა ყველასთვის ერთნაირად მარტივი არ არის. ზოგს ძალიან სიამოვნებს და
წარმოგიდგენთ კომიქსების ცნობილი ავტორის, ჩარლზ შულცის ფილოსიფიას. კითხვების სახით მოცემული წერილი სულაც არ გავალდებულებთ პასუხების საგულდაგულოდ მომზადებას. უბრალოდ წაიკითხეთ და
როდის ვმართავთ ემოციებს და როდის გვმართავენ ემოციები ჩვენ. ადამიანის ორგანიზმს შეისწავლიან მეცნიერები,ბიოლოგები,ქიმიკოსები და ა.შ.. თუმცა საბოლოოდ ჯერ კიდევ ვერ ამოვხსენით
არაფერს არ უნდა მივცეთ ჩვენსა და იმ წიგნს შორის ჩადგომის უფლება, რომელსაც ჩვენი ცხოვრების შეცვლა შეუძლია. ყველა წიგნი, რომელიც ისეთ
(სრულიად არასამედიცინო პოსტი) [ლათ. infectio – დასნებოვნება] ინფექცია, გარესამყაროდან ჩვენს არსებაში შემოჭრილი ფაქტორია, რომელიც ჩვენზე გავლენის მოხდენას ცდილობს, ხოლო თავდასხმას